Per quanto riguarda l'igiene in viaggio, gli uomini di solito si accontentano di poco. Ci scuseranno quindi per questo approccio leggermente stereotipato della nostra serie di articoli. Soprattutto nella natura, per le donne, la cura dell'aspetto e l'igiene di base possono essere una sfida. Tuttavia, alcuni buoni consigli e l'arte del compromesso renderanno più facile questa uscita dalla zona di comfort.
Un'escursione non è una sfilata di moda
Il primo e più importante consiglio è sorprendentemente semplice: abbassate le vostre aspettative! Il fatto che nella vita quotidiana vi piaccia un trucco perfetto e un outfit elegante non significa che dobbiate affrontare i sentieri in décolleté. Se volete comunque concedervi un look stiloso, fatelo pure. Scegliete però capi che siano anche funzionali e adatti allo sport.
Per quanto riguarda il trucco, accontentatevi decisamente di un approccio minimalista e rinunciate subito ai capelli perfettamente piastrati. Smettete semplicemente di concentrarvi su come apparite agli altri e rivolgete la vostra attenzione alle bellezze che la natura ha da offrirvi. Non ne mancheranno di certo.
Alcune cose, ovviamente, possono essere gestite in anticipo, così da non dovervene preoccupare durante i giorni trascorsi nella natura. Prima di partire, dedicatevi a tutti i trattamenti che non fate quotidianamente, come la cura di unghie e sopracciglia, l'epilazione o una pulizia profonda del viso.
Lo spazio come bene prezioso
Se partite in tenda o per un altro tipo di avventura solo con lo zaino, vi accorgerete presto che lo spazio a disposizione è molto meno di quanto immaginato. Ogni chilo in più peserà sulle vostre spalle per giorni, quindi pensate bene a quante cose vi servono davvero. Per quanto riguarda i prodotti per l'igiene, vi basteranno tranquillamente campioncini e versioni da viaggio. Se viaggiate in gruppo, mettetevi d'accordo e portate confezioni più grandi da condividere. Per il make-up, vi basteranno un correttore o una BB cream con filtro UV e un mascara waterproof. Anche i prodotti multiuso sono un'ottima scelta.
Se lo zaino lo permette, riponete ordinatamente tutti i prodotti in una compatta beauty case. Molte di esse includono anche uno specchietto. Se invece vi rimangono solo piccoli spazi tra le altre necessità, distribuite i prodotti igienici nello zaino, ma proteggeteli con un sacchetto extra per evitare che sporchino i vestiti.
Per sicurezza, non portate prodotti cosmetici con cui non avete esperienza: le allergie sono ancora più fastidiose lontano da casa. Scegliete quindi prodotti collaudati in formati ridotti o travasateli in flaconi da viaggio.
La doccia può essere un lusso
Sebbene l'uso dei servizi igienici nella maggior parte dei campeggi non sia sempre un'esperienza piacevole, un'opzione ancora peggiore è non poter fare affatto la doccia. In tal caso, vi saranno utili le salviettine umidificate, o in alternativa una spugna in tessuto e una piccola saponetta solida. Pensate anche a un antiperspirante efficace che, pur non facendo miracoli, aiuterà a eliminare i cattivi odori. Ovviamente si tratta di una soluzione di emergenza. Alla prima occasione utile, prendete d'assalto una doccia o un ruscello con acqua pulita e a temperatura accettabile!
Per i capelli, che probabilmente la mattina dopo non saranno da salone, risolvete semplicemente legandoli con un elastico. In alternativa, aiutatevi con fermagli o un grazioso copricapo, che vi proteggerà anche dalle insolazioni. Un ottimo alleato è anche lo shampoo secco, in polvere o spray.
La bellezza viene da dentro
Forse è un cliché, ma la sua verità è stata confermata molte volte. Se volete essere belle fuori, prestate attenzione a ciò che mangiate. Mantenere una dieta equilibrata in cammino è difficile, ma invece di merendine confezionate, cercate di ottenere energia da frutta fresca o secca e noci, che sono altrettanto facili da trasportare. Dopo una lunga giornata, concedetevi un pasto completo, evitando l'eccesso di insaccati e sale, che causano fastidiosi gonfiori.
Ciò che è davvero indispensabile è un'idratazione regolare e sufficiente, che dovrebbe basarsi principalmente su acqua pura o bevande sportive arricchite.
Consigli pratici finali
- Spazzolini Yoni – pratici bastoncini ecologici che promettono una pulizia perfetta dei denti anche senza acqua e dentifricio
- Piccolo asciugamano in microfibra – occupa poco spazio, pesa pochissimo e si asciuga in un attimo
- Olio di cocco in formato ridotto – serve come struccante, balsamo, per pulire i denti o lenire la pelle
- Qualcosa per disinfettare – ad esempio olio di tea tree o un distillato, che disinfetta e riscalda anche dall'interno :-)
E voi, senza cosa non partite mai per il campeggio o per un'avventura nella natura?
